Träningsvärk...

Idag så har jag träningsvärk på ställen som jag glömt bort att jag hade, ja förutom ljumskarna då men ibland så måste man ju lida pin för att vara fin eller vad säger ni? Fast jag måste säga att mina ljumskar oroar mig litegrann, dom har på något sätt blivit skörare, problemet är att jag glömmer bort att dom blivit det och då glömmer jag att stretcha ordentligt. Jag tror väl att mina ljumskar inte skulle vara så illa om jag gjorde det...